▍讚美,是語言中的鑽石
═════════════════════════
溝通與人際關係,決定一個人未來有多成功,
而學會真誠的表達感謝與讚賞,就是溝通和人際關係的樞鈕。
═════════════════════════
現在台灣的交通真方便,從宜蘭到台北幾十分鐘就到了。有一次去宜蘭演講,記得那一天外面下著大雨。
我在市政府站下車後,趕快把雨傘撐開,後面跟著我下車的是位年輕人。他問我是不是黑幼龍先生?我說是啊!他說中學時受過卡內基訓練,對他幫助很大。他表示自己個性太內向,常常不好意思跟別人互動,特別是表達讚美和感謝。受訓後覺得好多了。現在在新加坡的一家電子公司工作,然後我們就在大雨中互相道別。
記得我走了幾步以後,不知哪裡來的靈感,我又轉過身去,看了一下這位年輕人的背影。我不由得想像,這位年輕人要是一直不好意思讚美和感謝他人,現在會是什麼樣子?
■ 學會表達感謝與讚賞,就擁有好的人際關係
我曾經說過:「性格會決定一個人的命運。」這是心理學家榮格所說的。好性格會為我們帶來好的未來,為我們帶來好事業,好的家庭生活,身心健康。而這種好性格有幾個主要成分:自信、溝通能力、良好的人際關係等。
幾年前哈佛大學發表了一項持續了七十五年的調查報告,這項報告證明了幸福、健康的人之於他們的學問、能力,甚至與有多努力工作,都關聯不大。說起來真的有點不可思議,這項報告證明了溝通與人際關係,決定了一個人未來有多成功,甚至身體有多健康。
學會真誠的表達我們的感謝與讚賞,就是溝通和人際關係的樞鈕。
此刻我要與你分享的,是我一生中最寶貴的體驗,即使給我一百萬元,我也不願意交換,我好想與普天下的父母分享這個體驗。
做父母的想要孩子在哪方面變得更好,有一個很簡單卻不容易的方法,你一定很想知道,那就是「多讚美他」。
我想我們每個人都有類似的經驗,得到肯定與讚賞後會越做越好。我在小學四年級時,有位老師說我的作文寫得很好,結果我就愛上了寫作。以至於到了八十歲還在寫,而且還出版了三十幾本書,你看讚美就是這麼奇妙。
我常常想,要是我的數學老師也常讚美我,算術答錯了,不會罵我怎麼那麼笨,我的數學可能會很好,後來我可能就往理工方面發展了。
一九八○年我做了一個重大的決定,離開休斯飛機公司,轉到光啟社工作,這個重大決定改變了我的一生。
為什麼我會放棄原來高薪的工作?因為丁松筠神父欣賞我,對我的領導管理能力有很高的期望。坦白說,那時我也不知道自己有沒有他所說的那麼好,但既然他真的相信我很會領導與管理,我就真的努力活出了他的期望。
■ 讓孩子覺得他很重要,最有驅動力
父母也常對孩子有這樣的期望有多好!他們也會活出父母的期望,人為什麼會這樣?特別是孩子?
知名教育家、哲學家約翰.杜威(John Dewey)認為,人性本質中,最強的驅動力就是重要感。你可以用要求、命令、威脅、處罰等方法,促使孩子用功念書,或改掉壞習慣。但這位哥倫比亞大學教授,實用主義的教育家,也是胡適的老師──杜威博士卻認為,讓孩子覺得他很重要最有效。
人在受到讚賞、激勵、肯定的時候,最有重要感。
威廉.詹姆斯(William James)是哈佛大學教授,現代心理學之父,認為人內心深處最強烈的需求是,渴望被肯定。
人性心理學始祖馬斯洛的需求層次理論,也將重要感列為高層次的需求。
尼采更倡言,人一生做任何事都是為了獲得重要感,有的人會藉著罵人、打人、惹禍來獲得重要感。真的很可悲。
能在家中藉著積極正向的方法,滿足周邊人的重要感,特別是在成長階段的孩子,你們家會是三贏的狀況:孩子「好」,爸媽不操勞,親子關係更好。
■ 間接讚美讓人心服口服
一九七六年我們住在美國加州的時候,有一天我們的鄰居和他十五歲的男孩從我們家前面院子經過。當時我正好在草地上跟小孩玩,他們經過我身邊時,鄰居對我說:「我真的為這個小子覺得驕傲。」
因為他的小孩剛剛通過童子軍羅浮第七級的測驗。我聽得出來,他是要講給走在前面的兒子聽的。但他這個讚美激發了我的思考,怎樣才能真誠的讚美我的小孩?
另一個故事是,我的二兒子黑立國念醫學院的時候,他的一位好同學家住在阿拉斯加。放暑假的時候,他邀黑立國去玩,在他家裡住了一個月,我的小兒子黑立行也跟著一起去了。
他們在阿拉斯加玩得很開心,常常一起去釣魚,到山谷健走去看大禿鷹飛翔。當他們要回家的時候,這位同學的爸爸也是一位醫師,跟我的兩個孩子說:「你們回家以後,請幫我跟你的爸媽說,他們真的很會教養好孩子。」
我知道,這位醫師是要讚美黑立國和黑立行,可是他用了這麼好的方法來表達對我孩子的讚美,真的令我羨慕。
我問黑立國,你們在他家有什麼特別好的表現嗎?立國說,他不記得有什麼特殊的表現,只記得每天早上一定會問候同學爸爸早安,會清潔自己的衣服、自己做早餐。
這些事讓我想到,他們在自己家裡也這樣做,我怎麼從來沒有讚美過他們呢?讚美有很多種方法和方式,有時用直接的,有時候是間接的,還可以用問問題的方法來讚美,其可信度更高。
■ 問題式讚美可信度更高
三、四年前我女兒帶著小孩回台灣玩,住在我們家,有一天只有我跟十七歲的Andy 在家。我不知道哪來的靈感,很自在的問Andy,請告訴我你的三個優點。
你可以想像得到,一個十七歲的男孩是多麼愛耍酷,他立刻回答說:「沒有。」
我沒有放棄,我跟他說,一定有,於是我就先講了自己的一個優點,然後等他回答。
一會兒後他說:「我覺得我很Positive(正向)。」我問他怎麼知道的?他說他很愛打排球,雖然他們班上的排球隊屢戰屢敗,他還是很愛玩排球。
我就跟他說:「你還有一樣事情,證明你真的很正向。記不記得你跟上一個女朋友分手的事?你難過了一下子,立刻就恢復正常了,你們依然是同學朋友,你真的很正向,沒有因此陷入低潮。」這時他的兩個眼睛瞪著我,表情滿正經的。
接著我就問他第二個優點呢?他很快就回答我說:「我覺得我很關心(Caring)。」我也問他為什麼覺得自己很關心別人,他舉出的是一件小事情,好像是牽一位老太太過馬路的經過。
我就告訴他小時候他就有這個特質,幼兒園老師跟我和他媽媽說過,園裡有個自閉症的小朋友,每天都不知道排隊領點心牛奶。
老師留意到,常常都是Andy 去牽他的手,帶他去排隊領食物,也常常會看到
Andy 牽著這個小孩的手散步。「哇!你真的很關心別人!」Andy 的兩個眼睛更有神了。
還有第三個優點呢?他說他很能自律(Self-discipline)。他很愛打電腦線上遊戲,又了解不該花那麼多的時間在電腦遊戲上。於是他就自己規定,只有在星期五、六晚上才可以玩,結果真的做到了。
我聽完後就跟他說:「你真的很自律,記不記得你曾經要求自己,在復活節前一個月不吃冰淇淋。小時候,特別是一家人去遊樂場玩時,幾乎人手一支冰淇淋。你一個人躲得遠遠的,眼睛閉起來,強烈自我要求做到自己的承諾。」
■ 你可以講出孩子的三個優點嗎?
哇!那一天我真的度過了一個美妙的夜晚。
我用問問題的方法,幫助年輕人去思考自己的優點,找到證據並幫助他肯定自己的優點。相信他會因而更喜歡自己,再接受自己是一個有價值的人,以後會更上進,變得更好。
既然讚美這麼有用,能為孩子帶來這麼強烈的重要感,能幫助孩子發揮自己的潛力,能幫助他們更有自信,克服挫折感,為什麼我們還是做不到呢?
最大的問題是,我們常常留意的、跟小孩說的,都是他的缺點、做得不好的事情。他做得很好的事情或者優點,都視為理所當然。
記得我在慢養父母班,上課的第一天早上,我請每位同學想想出孩子的三個優點。有位媽媽說她一個都想不出來。結果到畢業的時候,這位媽媽想到了孩子的四個具體的優點,她寫信告訴我,她是多麼的興奮,而且想再回來複習。
其次是我們由於不習慣,或者小時候也沒有受到父母的讚美,所以現在要說出口,會覺得很肉麻、很尷尬。
記得有一次我在上海教父母班,有一對從河南鄭州來的父母,他們帶孩子一起來。當時這個訓練課程是在旅館的會議室舉辦,他們就住在旅館裡。所以在練習讚美的時候,我請他們回房間當面讚美小孩。十五分鐘後再回來上課。
回來後我問他們,練習讚美的效果如何?
這對夫妻彼此看看說,小孩在看電視,所以沒有讚美。可見要突破自己的舒適圈真的不容易。可是一旦做到了,那種感覺真好!
其實表達讚美,有很多種方式可以幫助我們突破舒適圈,好比寫信就是一個很好的方法。
有些話面對面時不好意思說出來,可是寫信的時候就能表達得很感人。每隔一段時間,我的四個小孩都會收到我給他們的信,信中常常是我對他們的真心讚美。
因此如果你的孩子在外地念書,也可以定期寫信,向他表達你的讚賞,效果也是一樣的強烈。孩子會有很深刻的印象,也會好好保留你的信。
由於工作的關係,我會常常遇到許多感人的案例。例如在工研院的課程中,在練習寫信的那堂課上,有位女士寫信給婆婆。信中告訴婆婆,她多麼的感謝婆婆,生了這麼好的一個兒子給她當老公。結果婆婆感動得不得了,送了她一顆大鑽戒,她在全班同學面前分享這故事,全班同學都很開心。
■ 學員給父親的一封信,讓他永生保存
還有一位人力資源高階主管說,她上卡內基訓練的時候,寫信的對象是她爸爸。幾年後爸爸去世了,兄弟姊妹都回到家中,在整理爸爸的遺物時,在書桌抽屜裡發現了這封信。信封上面寫了一句話:「此信永久保留。」她當場把這封信內容念出來,家人都淚流滿面。
另一位高雄的電子公司董事長,他給我的賀年卡上寫了一段話。他說在培訓期間,我要他們每個人都寫一封信給最敬愛、影響自己最深的人。於是他寫信給父親,那時父親的身體已經不太好了,過一段時間就去世了。但令他覺得安慰的是,爸爸是帶著這樣的好心情走的。
這也證明了連我們成年人得到肯定後,也會覺得這麼的貼心,孩子更是如此。他們會因重要感得到了滿足,而踏上一條康莊大道。
.
黑老師的教養叮嚀
我們每個人都有類似的經驗,得到肯定與讚賞後,會越做越好。
.
本文摘自
《#不管孩子_比管孩子還難!》
黑幼龍給父母的15個教養叮嚀【特別收錄】請問黑老師!關於教養的10個Q&A
.
作者:黑幼龍
... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...
各位朋友好:
您可以說出自己的三個優點嗎?
我超級喜歡心理學,也花很多時間研究各種心理學,我很認真去面對我喜歡的事物,我也不太去講人的閒言閒語……
我有時講我的優點,會被說自戀。所以沒什麼特別的場合,我通常不會講。但我喜歡跟孩子談,談孩子的優點,然後雙方都愉快。
肯定他人,然後自己愉快,這筆生意多划算。就不要講其他還附帶超多好處的,對人對己都有益。
祝願您,能覺察文化對我們的制約,多享受能看見美好的喜悅!
同時也有57部Youtube影片,追蹤數超過40萬的網紅異色檔案,也在其Youtube影片中提到,#故弄玄虛#DK#異色檔案 ▶影片發布日期:2021年8月20日 影片大綱🎥 你也有惡鄰纏身過嗎? 來投稿說說你的經驗吧 ______________________________________________________________ ▶▶異色檔案/故弄玄虛 各大傳送門▼https://...
經驗 我們的鄰居 在 陳鴻源‧愛的行動粉絲團 Facebook 的最佳貼文
一個月前的今天,陳時中投書英國媒體,台灣可以協助全球建立醫療體系。
他說,台灣是全球防疫最成功的國家之一,希望把台灣的成功經驗,推廣到全球,確保所有人,都享有高品質的醫療衛生服務。
而這週剛好是陳時中救世界的防疫神話滿月,台灣已經有437位國人因為Covid-19 往生。我們的致死率3.38%遠高於世界平均的2.16%。
如果不是雙北兩位市長決定普篩戳破國王新衣,在雙北開始設立快篩站後,我們才發現台灣如此不堪一篩,而陳時中的防疫神話,早已校正回歸為空談。
如果不是普篩及早發現遏止蔓延,北部醫療量能可能已經崩潰不堪,這一條條逝去的人命,可能是我們的鄰居、可能是我們摯愛的家人。
雙北在努力拯救人命控制疫情的當下還要應付綠營側翼的各種攻擊、資源分配不均的問題。
8400億的超前部署,錢花去哪?目前看來只有綠營側翼網軍的部署最有成效。
經驗 我們的鄰居 在 故事:寫給所有人的歷史 Facebook 的最佳貼文
【排洪還兼蓄水?日本埼玉縣的地下宮殿】
等了好久,中南部的水情終於在這幾天稍稍得到減緩,不過距離回到不用擔心限水的標準,恐怕還有好一大段距離……
其實臺灣的年均降水量並不算太少(2,520 mm),與鄰近幾個亞洲國家相比菲律賓🇵🇭(2,348mm)、日本🇯🇵(1,668mm)、南韓🇰🇷(1,274mm)等國,可說是名列前茅。
但是因為臺灣地形的陡峭使得降水不容易留在地面,加上國內極高的人口密度,每人年平均分配到的雨水量,相比下來卻是敬陪末座。這些都使得臺灣只要面臨到連續降雨少的日子,就容易遇上像是今年這樣的缺水危機。
不過看看世界,臺灣其實並不孤單,和臺灣一樣山多平原少、留不住水資源的國家並不罕見。事實上,我們的鄰居日本就是其中一個難以留住降水的國家。
日本大部分的國土皆為山脈,降雨又集中夏季,導致過去曾多次發生雨季過度集中導致的水災或乾旱。和臺灣一樣,一直以來也不斷宣導珍惜水資源以「節流」。
有鑑於此,1993 年時他們在東京近郊開始了名為「 #首都圈外郭放水路」的地下水道工程,歷經 13年後正式完工。這條位於埼玉縣內,深 50 公尺、長 6.3 公里、寬 10 公尺的巨型隧道,通過東京首都圈中川、江戶川等重要水系,總共設置五大豎井,除了將城市中過多的洪水排到河水中,還能儲存過多的洪水,以備乾旱期使用。
看到這裡,你可能會覺得像這樣的「地下水道」不過就是類似臺灣的疏洪道嗎?但從規模上來看,它可沒這麼簡單,他簡直……就是一座地下宮殿呢。
這五個豎井加起來的容納體積,相當於五個自由女神像,再加上壯觀的地底隧道,成功紓解東京地區因為地勢低窪、容易淹水的危機。
最有趣的是,由於放水路的景觀實在太像古代神殿,因此這條地下水道也頻繁出現在日本的科幻電影中,像是《假面騎士》、《超人力霸王》等電影,都在這條水道中取景。日本政府也沒有浪費這個推廣(回收成本)的好機會,在江戶川端的地面設置了名為「龍Q館」的博物館,讓民眾可以自由參觀也達到教育的目的,也算是將它的價值發揮到淋漓盡致。
臺灣過去面臨多次淹水與旱災的經驗又是如何因應的呢?
https://bit.ly/3gSmcLx
圖片來源:Picturesque Japan / Shutterstock.com
經驗 我們的鄰居 在 異色檔案 Youtube 的精選貼文
#故弄玄虛#DK#異色檔案
▶影片發布日期:2021年8月20日
影片大綱🎥
你也有惡鄰纏身過嗎?
來投稿說說你的經驗吧
______________________________________________________________
▶▶異色檔案/故弄玄虛 各大傳送門▼https://linktr.ee/mysterycasefiles
📩投稿專區→https://reurl.cc/ogRooV
📫聯絡邀約→[email protected]
👫Instagram夫妻日常生活、兩隻貓→https://reurl.cc/K6jOaR
🧢成為異色檔案會員,幫助我們成長→https://reurl.cc/vDQ1Doc/vDQ1Do
經驗 我們的鄰居 在 關韶文 關關 Youtube 的精選貼文
「當我們以為的日常,卻都成了無常。」
-
這些日子以來,我們每一個人都面臨了前所未有的衝擊,生活型態被改變、家庭和諧被破壞、生理時鐘被打亂,可能不小心就睡到自然醒,可能變得很會下廚,可能變得缺乏社交能力,活在自己的世界裡。
-
疫情來得很突然,我們都還在學習如何與病毒共存,在這個瞬息萬變的時代,我們必須練習與細菌相處,但是在家裡,嚴格的媽媽丘曄本人或是乾淨強迫症的我,絕對不容許細菌在家裡到處跑。
-
最近認識了新的產品「飛利浦桌上型UV-C感應語音殺菌燈」,本來只是收到品牌的公關品,我居然愛不釋手到主動說要開團購!幫大家爭取優惠價!甚至直接拍成了一集影片想跟大家分享。
-
在客廳、廚房、臥室、浴室,只要輕輕按下這台輕巧可愛的滅菌燈,就可以透過紫外線殺菌燈的100%除螨率、99.9%殺菌率趕走壞人。還有語音控制也相當貼心,同時又能自動偵測距離,讓你邊消毒邊安心。同時還有三檔定時功能(15、30、45分鐘)讓你大房間、小房間都足夠。
-
這可是飛利浦品質保障:原裝燈管進口、35年飛利浦紫外線照明經驗、產品一年保固、無臭氧保證,關韶文特別和品牌爭取到了限定團購價,看!清!楚!了!
-
【關韶文限時優惠團購即日開跑】
團購日期:即日起至8/7 23:59
團購資訊:原價$3490,「團購價$3190,再送2罐洗手乳」(一定要輸入我的專屬折扣碼哦)
購買連結: https://bit.ly/3yiXxFS
折扣碼:【 KUAN 】(不分大小寫)
-
#防疫關鍵時刻 #守護全家健康安全 #飛利浦UVC感應語音殺菌燈 #philipslighting
-
【職業訪談】斜槓必看!IG網紅「團購真的好賺?」內幕公開feat.丘曄
https://youtu.be/BGYSjlgO0Oc
【職業訪談】小孩被檢測出自閉症!接受「早療課程」媽媽很自責?feat.丘曄
https://youtu.be/aIOWW_RC-g8
【職業訪談】地勤做滿10年!如何充滿熱情?終身優待票?feat.丘曄
https://youtu.be/dq3h3JQBodw
【頻道慶功宴】丘曄加入頻道滿一年!關韶文送上「萬元珠寶」犒賞!feat.丘曄
https://youtu.be/IsEihub7Bws
【職業訪談】家庭主婦三大困擾!媽媽「半夜太激烈」會吵到鄰居?feat.丘曄
https://youtu.be/cQBLUW64sBQ
【職業訪談】星巴克工作甘苦!統一獅獲勝「買一送一」崩潰實錄公開feat.丘曄
https://youtu.be/DWSyN5V6aNI
【工作vlog】丘曄全家福婚紗日!「三代同堂」溫馨畫面超催淚!feat.丘曄全家人
https://youtu.be/OOlGppRKRhk
【職業訪談】航空業秘辛!學姐控訴「學妹妝太濃、愛炫耀?」吵起來!feat.丘曄、Grace
https://youtu.be/YytMvFsG7zU
【理財教室】30歲前就買房!千萬豪宅「一個關鍵」真的買到了!feat.丘曄
https://youtu.be/jvzkaSLSrSo
_________________________________________________________
【不是人生勝利組,要當人生努力組!📣】
職業訪談、工作vlog、減肥列車、美妝保養、聰明消費、投資理財、美食旅遊
FB ‣ https://www.facebook.com/ethanreporter
IG ‣ https://www.instagram.com/ethan_kuan_kuan/
LINE ‣ https://lin.ee/e1ebDrI
Podcast音檔 ‣ https://linktr.ee/ethanyoutube
Podcast節目 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
合作邀約Mail ‣ ethankuankuan@gmail.com
經驗 我們的鄰居 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳解答
Twitch傳送門: https://www.twitch.tv/otakuarmy2
【來自新加坡的消息】有一個傳說是…在新加坡打疫苗比排隊買珍奶還快,真的有這回事嗎?ft.算命先生說我會在新加坡發光發熱 Sylvia
今天最新消息,TVBS新聞網【三級延長微解封指引出爐!電影院、健身房開放、國內旅行團限9人】指出,行政院證實,全國三級警戒將從7月12日延長到26日,但是部分管制將鬆綁。
微解封這招顯然是政府看到再不微微解封,民間商家就要掛一大串,但是也希望相關配套中央都已經有一副周全的藍圖…
不過今天呢,我們很特別的要跟從台灣嫁到新加坡的油土伯Sylvia連線,要來聽聽看新加坡的防疫政策跟台灣的有啥不同。
Sylvia提供的個人簡介資訊,她曾在台灣擔任娛樂新聞記者、藝人特別助理。擁有節目企劃、廣告企劃、傳媒相關等工作經驗。於 2013 年嫁到新加坡,目前為新加坡PR。從事全職自媒體,主要分享新加坡旅遊、文化差異、生活娛樂,平台包括YouTube、Facebook,和Instagram。所以新加坡的吃、喝、玩、樂、防疫這些里里扣扣的大小事,問她就對啦!
台灣人常自己覺得新加坡跟台灣很像,不過在防疫的路途上,就真的不一樣,新加坡人口大約570萬人,目前已有過半人口接種第一劑疫苗,政府目標7月初,至少需有三分之二人口完成第一劑接種,並於8月9日國慶日前後,至少有三分之二的人口完成二劑完全接種。
而且聽說在新加坡打疫苗比排隊買珍奶還快,到底是不是這樣,我們聽聽Sylvia怎麼說…
然後根據Sylvia透露,新加坡的民間防疫意識非常嚴謹,簡直到了防堵新冠病毒人人有責的程度,新加坡政府規定社交聚會最多5人,所以呢,當有人到你家拜訪的時候呢,你的鄰居就會數鞋子,只要鞋子一超過數量就會通報。(聽到宅宅我瑟瑟發抖~~)
所以今天呢,我們來連線嫁到新加坡的台灣人Sylvia,聽聽新加坡的大小事。(順便問問她在家上班的老公有沒有偷摸魚~~)
#嫁到新加坡 Sylvia in Singapore
阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD
【加入YT會員按鈕】 https://reurl.cc/raleRb
【訂閱YT頻道按鈕】 https://reurl.cc/Q3k0g9
購買朱大衣服傳送門: https://shop.lucifer.tw/