長者訓練平衡力！3招教你練下肢肌力提高平衡防跌傷！│《健康運動訓練操》 ... 為防止摔倒，長者應多做平衡力訓練，同時鍛煉肌肉，減低肌力不足而引致走路摔倒的風險。 當 ... ... <看更多>

與#微鹼水一起平衡運動！】 生活，就是一連串的追逐追逐刺激，追逐平靜如何在其中掌握平衡正是我們最常面對的生活課題 剛剛好的微鹼水，給你最剛好的平衡陪你一起 ... ... <看更多>

人的胃內有胃酸會中和掉鹼性水；同時，人體的腎臟是天下最好的酸鹼調節機，可使人體血液的PH值保持在的弱鹼性。 維持體內的酸鹼平衡最主要的是要好好 ... ... <看更多>