這三個月以來除了健康的控制飲食、吃原型食物以外，陪我運動最多的就是Johnson喬山健康科技的「 #健身魔鏡」，當初我開始減肥的時候，喬山公司就主動協助我減重，不但推薦我可以使用看看他們近期推出的「健...

韋德伍斯健身俱樂部 黑哥投資的健身房 器材以消光黑為主 1樓還設有室內籃框 2樓是餐廳 ...

所以我說 老闆！我那個重訓機咧？！ 順便複習一下巧克力球評桌 → https://yo...

到底上班不要看工作室平常在幹什麼？這次是老闆觀點！ 一年後的第50集會慶祝上市上櫃，還是倒閉清...

我到英國了！！好久好久沒有來歐洲了🇬🇧❤️太感謝這次受 My protein 的邀約，特別代表台灣大...

呱老闆的奮鬥EP1: Money 到底上班不要看工作室平常在幹什麼？這次是老闆觀點！ 一年後的第...

「再老也要動，喜歡健行走路的瑞士人」 你喜歡走路嗎? 每次出門，我總是會看見散步的民眾，例如:...

_ _ 其實，我一直都認為自己是一個非常堅強的人，但是當媽的第一天開始，（才剛剖腹完的凌晨正要入睡一...

2015年，第一次來到這個在 #california 的健身房，是我開始轉健身的第一年，為了進修順...

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