毫升公克 在 腐乳空心菜│益家煮 營養好吃健康食譜 的影片資訊
簡單清爽又營養滿分的下飯料理 ❚腐乳空心菜❚ 一份熱量約 大卡 (g蛋白質/ g脂肪/ g碳水化合物) ✎準備材料 蒜頭 1-2 瓣 辣椒 ...
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簡單清爽又營養滿分的下飯料理 ❚腐乳空心菜❚ 一份熱量約 大卡 (g蛋白質/ g脂肪/ g碳水化合物) ✎準備材料 蒜頭 1-2 瓣 辣椒 ...
最近正是糯米椒產季!配上嫩嫩雞腿丁, 夏日下飯首選! ❚糯米椒炒雞丁❚ 一份熱量約大卡 (g蛋白質/ g脂肪/ g碳水化合物) ✎準備材料 去骨雞腿肉 200 公克(約1片) ...
訂閱我們+開起鈴鐺,隨時看到最新料理影片喔 !! : ) 📖詳細食譜:https://bit.ly/2NfukXl 食材: 淡菜250公克、白葡萄酒30毫升、荳蔻粉2公克、百里香葉3公克、月桂葉1片...
💡資訊欄有所有你要的資訊 ✉️合作相關需求請mail▸▸ [email protected] 🔔記得動動手指訂閱頻道打開小鈴鐺呦 #COSTCO #好市多 #好市多好物推薦 ►影片中的產品Pro...
減肥也能不忌口!?東方「小人蔘」居然這麼厲害!【蘿蔔豬骨湯】 大家好我是簡單哥啦!! 這一道菜很適合在外打工的人 因為我們都是在吃外食 在外面喝到的湯,大部份都是有加味精的湯 所以呢! 我今天教在外...
訂閱我們+開起鈴鐺,隨時看到最新料理影片喔 !! : ) 📖詳細食譜:https://bit.ly/2NfukXl 食材: 小蘑菇200公克、洋蔥碎20公克、紅蔥頭5公克、牛番茄20公克、冷凍毛豆仁...
訂閱我們+按鈴鐺,隨時看到最新料理影片喔 !! : ) 📖詳細食譜:https://pse.is/E6WY7 材料: 新鮮鮪魚2片(每片80公克)、紅蔥頭5公克、新鮮番茄60公克、黑橄欖5公克、黃...
訂閱我們+按鈴鐺,隨時看到最新料理影片喔 !! : ) 📖詳細食譜:https://pse.is/E6WY7 材料: 白吐司1片、鮮奶100毫升、牛絞肉250公克、雞蛋0.5粒、麵包粉120公克、...
怎麼讓年菜可以輕鬆上桌,準備1~2道冷盤料理是不可少的。在食用前切片稍微擺盤一下,上桌絕對令人驚豔~ 食譜示範:Syou(しょう)老師 粉絲專頁(G.F 料理 Goût Festin cuisin...
❚瘦肉蒸蛋❚ 一份熱量約675大卡 約2人份 (63g蛋白質/ 27g脂肪/ -g碳水化合物) ✎準備材料 瘦絞肉 200 公克 醬油 1 ...